utfylle kvateinner!

Spinat å paprika ilag, utfyller hværandre perfækt! Spinat inneholder masse vitaminer og jern. Paprika masse c vitaminer som da hjelper opptake av jern fra spinatn:-)
For at kroppen skal kunne ta opp mest muli næringstoffer av maten må man ofte kombinere mat som inneholder forskjellige vitamin typer.

Published with Blogger-droid v2.0.9