fruktorgasme;-)

Her har du granatæple, annanas, hånningmelon, eple, apelsin, druer, litt banan, jorbær og minteblar . Vist du har et unødvendig matbehov, lag en slik om morgenen, ha dn tilgjengeli hele dagen sånn at du kan småspis så mye du vil..
prøv i to uker å føl forskjell...
Husk oppkuttet frukt er bedre å enklere å få i seg:-)
Varier jære mellom frukt å bær..
Er du av dn bizzi typen med lite tid, mix allt i blendern..
Solbær,rips,blåbær,jorbær,bringebær finnes i de fleste hager, om ikke i din egen kan du spørre nabon..
Bæra har vi i en begrenset periode, benytt  deg av d..

=masse vitaminer og næring

enjoy......

Published with Blogger-droid v2.0.6